Formación de Yoga Prenatal y Nacimiento Consciente.

85 HORAS | AVALADO POR YOGA ALLIANCE®

Aprende y comparte las prácticas deL Yoga en servicio de la gestación con seguridad, integridad y confianza.

3 de junio al 3 de agosto de 2024.

FORMATO 100% VIRTUAL

Certificado Internacional de 85 horas de formación por la prestigiosa organización mundial de referencia Yoga Alliance®

Honramos con compromiso las prácticas auténticas de la tradicion del Hatha Yoga. Metodología con raíces de la tradición Akhanda-Shakti, desde Rishikesh, India.

Esta es una oportunidad única si deseas profundizar en tu práctica de yoga y desarrollar habilidades para guiar a otras mujeres en su camino de maternidad consciente y empoderada.

¿Quieres ayudar a que las mujeres gestantes encuentren su propia voz y se sientan empoderadas de expresar su verdad?

¿Deseas acompañarlas que se sientan seguras y cómodas en su propia piel, conectar con su intuición y sus instintos naturales a través de las prácticas del Yoga y la meditación?

¿Buscas expandirte a través de prácticas que te permitan reconectar con tu poder interior, energía creativa y transmitirlo a otras mujeres?

Si es así, has llegado al lugar correcto.

Educación 100% virtual

Queremos que nuestros programas sean accesibles para todas las personas que deseen profundizar en el camino del Yoga. Por esto, puedes realizar tu formación en este formato 100% virtual desde cualquier parte del mundo.

A lo largo de la formación, nos reuniremos en sesiones virtuales en comunidad, aprenderemos y compartiremos sobre los diferentes contenidos del programa. Tendrás acceso a una robusta plataforma de educación virtual con lecciones, foros y dinámicas.

Formato de estudio.

El programa virtual de 85 horas de formación de Yoga Prenatal y Nacimiento Consciente, se compone tanto de sesiones grupales en vivo mediante Zoom, así como de sesiones de estudio individual e interactivo en nuestra plataforma educativa. Todas las sesiones en vivo quedan grabadas y disponibles en la plataforma virtual de estudio.

La duración de la formación es de 9 semanas, del 3 de junio al 3 de agosto de 2024.

Horario de lecciones virtuales en vivo:

• Nueve sesiones en vivo todos los lunes, del 3 de junio al 29 de julio de 2024, de 5:00 P.M a 7:00 P.M*.

• Además, tres sesiones virtuales en vivo los sábados 8 de junio, 6 de julio y 3 de agosto de 8:00 A.M. a 11:00 A.M*.

  *Hora Costa Rica. Convierte tu hora local aquí.

Requisitos para certificación: Debes participar del 80% de las clases virtuales en vivo como requisito para la certificación avalada por Yoga Alliance y completar el estudio de todas las clases, proyectos y prácticas individuales durante las 9 semanas del programa de formación. No se extenderán tiempos de entrega de las asignaciones.

Sino cumples con los requisitos en el tiempo asignado, puedes optar por un certificado de participación.

programa virtual en detalle.

Confirma tu espacio.

¡Aprovecha la inscripción temprana!

El valor aumentará a $555 USD a partir del 1ro de mayo y $777 USD a partir del 1ro de junio.

Cierre de inscripciones: 3 de junio, 2024.

Contenido de estudio.

metodología con raíces del hatha yoga de la tradición akhanda, desde rishikesh, india.

Uno de mis maestros, Yogrishi Vishvketu, es uno de los discípulos destacados del linaje Nath Shiv, quien ha llevado adelante la tradición del Hatha Yoga en la era moderna a través de su escuela, Akhanda Yoga.

A través del linaje Nath Shiv y las enseñanzas de Yogrishi Vishvketu, los practicantes del yoga tenemos acceso a una tradición milenaria que ha evolucionado para satisfacer las necesidades de la vida moderna, y que continúa siendo una fuente de inspiración y transformación espiritual para muchos.

La práctica de yoga prenatal es una herramienta muy poderosa para ayudar a las mujeres a conectarse con su cuerpo y su intuición, lo que les permite tomar decisiones informadas y conscientes durante el embarazo y el parto.

Nos sumergiremos en el estudio de once módulos de contenidos interrelacionados para brindarte una base sólida de conocimientos y herramientas de cómo la sabiduría ancestral del Yoga se integra con las prácticas para el sagrado proceso de la gestación y el nacimiento.

• Técnicas y fundamentos de Yogasana, Pranayama y Meditación para una práctica equilibrada, inclusiva y segura en la gestación.

• Metodología de creación y enseñanza de clases con enfoque tradicional del Hatha Yoga. Bases y secuenciación para una práctica armoniosa.

• Facilitación con enfoque informado en trauma y balance del sistema nervioso.

• Anatomía y fisiología durante la gestación

• La anatomía energética: Prana, Chakras, Nadis y Koshas.

• El lenguaje vibracional y el poder de la voz en la gestación.

• Filosofía del Yoga y apreciación cultural en tiempos modernos.

• La Divinidad Femenina.

• Alimentación consciente en la gestación y posparto.

• Integración del Ayurveda en el embarazo.

• Desarrollo profesional, ético y prácticas de enseñanza.

Nuestra metodología se enfoca en el bienestar físico y emocional de la madre y bebé durante el embarazo y parto. La Formación Virtual para Profesores de Yoga Prenatal y Nacimiento Consciente está avalada por Yoga Alliance, lo que significa que estás recibiendo una formación de calidad y que podrás enseñar Yoga Prenatal y de Nacimiento Consciente en todo el mundo.

Conoce el programa de estudios en detalle, descargando el folleto informativo:

Requisitos para la certificación.

• Presencia consciente: Es necesario tu compromiso para estar 100% presente e involucrarte de pleno en el entrenamiento, las actividades, prácticas y evaluaciones que nos permitirán formarte de manera profesional.

• Participación y asistencia: Se espera que participes de cada clase en vivo y te involucres en las dinámicas a través de Zoom cuando corresponda, las cuales serán evaluadas por profesoras a cargo.

  • Si no puedes asistir en vivo en determinadas fechas o sesiones, debes justificar tu ausencia con anticipación y comprometerte a ver la grabación antes de la próxima sesión para mantenerte al día con el programa.

  • Debes presentarte en al menos 80% de las clases del programa en vivo y participar de ellas.

  • No se extenderá el tiempo para la presentación de proyectos, y prácticas de integración. Debes completar el programa durante la fecha indicada de inicio y finalización.

• Responsabilidad: Al ser ésta una certificación profesional avalada por Yoga Alliance, es sumamente importante que te inscribas a este programa con total consciencia y honestidad acerca del nivel de compromiso que conlleva. De otra manera, no nos será posible determinar si estás en capacidad para enseñar, y sin esta claridad no podríamos certificarte.

• Inversión de tiempo: Además de las sesiones semanales en vivo, te comprometes a invertir aproximadamente 7 a 10 horas a la semana en práctica adicional de yoga, meditación, pranayama, planificación de clases y estudio de contenidos.

• Requisitos técnicos: Se requiere tener una buena conexión a internet, una computadora o dispositivo tipo tableta en buenas condiciones y un espacio cómodo y adecuado para unirse a las sesiones e interactuar en diferentes momentos de la clase.

Conoce a las facilitadoras de esta formación.

Nuestras profesoras son personas apasionadas por la práctica y enseñanza del yoga, con una visión de sensibilidad al trauma y la justicia social. Creemos en hacer espacios accesibles, inclusivos y compasivos para el conocimiento y la expansión del Yoga.

SHARON BRENES. 

Fundadora de Karuna Tribu®.

Profesora de Yoga y Meditación con enfoque Informado en Trauma, Registrada en Yoga Alliance,  con las certificaciones 500 E-RYT (Experienced Registered 500 hr Yoga Teacher), RPYT (Registered Prenatal Yoga Teacher) y Trauma Informed Yoga Facilitator.

Metodología, Técnicas, Anatomía, Filosofía. Sánscrito y Mantra.

📍 San José, Costa Rica.

MARIANNE TRAUTEN 

Profesora de Yoga y Meditación con enfoque Informado en Trauma. Registrada en Yoga Alliance,  con las certificaciones 200 E-RYT (Registered 200 hr Yoga Teacher) y Trauma Informed Yoga Facilitator.

Terapeuta y Facilitadora Informada en Trauma. Constelaciones Familiares y Experiencia Somática.

Metodología y Facilitación Informada en Trauma.

📍 Perú - Alemania.

Erika Calderón.

Profesora de Yoga y Meditación con enfoque Informado en Trauma, Registrada en Yoga Alliance,  con las certificaciones 500 E-RYT (Experienced Registered 500 hr Yoga Teacher), RPYT (Registered Prenatal Yoga Teacher).

Divinidad Femenina, Sabiduría Cíclica Menstrual, Espiritualidad de la matriz.

📍 México.

Mery Cecchi.

Profesora de Yoga y Meditación con enfoque Informado en Trauma, Registrada en Yoga Alliance,  con las certificaciones 200 E-RYT (Registered 200 hr Yoga Teacher), RPYT (Registered Prenatal Yoga Teacher).

Doula y Masajista Ayurvédica.

Comunicación Consciente.

📍 Argentina - Costa Rica.

Karolina Guevara.

Encargada de Comunidad y Admisiones en Karuna Tribu®.

Profesora de Yoga y Meditación con enfoque Informado en Trauma, Registrada en Yoga Alliance,  con las certificaciones 200 E-RYT (Registered 200 hr Yoga Teacher), RPYT (Registered Prenatal Yoga Teacher).

Técnicas y retroalimentación.

📍 Costa Rica.

Perfil de las y los participantes:

• Profesoras y profesores de Yoga que desean contar con más herramientas para ofrecer clases inclusivas o dirigidas específicamente a la población gestante.

• Mujeres practicantes de Yoga, llamadas a profundizar sobre el yoga prenatal, para su propio proceso de concepción, gestación y/o posparto.

• Doulas, parteras, matronas o facilitadoras holísticas que acompañan procesos de gestación y/o parto.

• Personal médico de las áreas de ginecología, obstetricia, enfermería, nutrición, terapia física, que desean apoyar a la maternidad desde un lugar más consciente y amoroso.

• Entrenadoras(es) o educadoras(es) físicas que buscan complementar sus capacidades profesionales y servicios.

¿Qué opinan las personas sobre nuestro profesorado de Yoga Prenatal y Nacimiento Consciente?

Este curso no solo te prepara para acompañar la experiencia de una mujer gestante, también es un programa intensivo para reconectar con el amor propio y desde tu propia experiencia ayudar a otras mujeres a hacer lo mismo. Finalizarás este profesorado con la confianza, el conocimiento y la comprensión profunda, necesarias para enseñar yoga prenatal de manera segura e impactante. Conectarás con una comunidad de personas de América Latina que comparte los mismos intereses y ganas de aprender y crecer .